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お越し頂きありがとうございます。 おからハンバーグを作りました (分量) 砂糖の総量 約10g 下記URLよりチャンネル登録お願いします。 チャンネル登録後に🔔ベルマークを押すと新着動画のお知らせが届きます。 お越し頂きありがとうございます。 おからハンバーグを作りました （分量） 配合肉 400g 玉ねぎ 半分 おからパウダー 30g 無調整豆乳 150ml 卵 1個 コンソメ 小さじ2 塩・こしょう 少々 動画が良かったら👍 していただけると嬉しいです😄 このURLに登録お願いします。 チャンネル登録後に🔔ベルマークを押すと新着動画のお知らせが届きます。 ラカントS・ラカントSリキッド・エリスリトール・アーモンドパウダー・ベーキングパウダー・小麦繊維・ハンドミキサー・ケーキ型(15cm)・パウンドケーキ型Amazonアソシエイトを使用しております。 #おからパウダー #おからハンバーグ #低糖質食品
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動画では合挽肉200gになっていますが400gが正しいです。すみません。
美味しそう〜今晩のディナーにします💙
お肉（脂質）の量が減らせて植物性たんぱく質と食物繊維が取れる。凄く健康に良いレシピですね。
豆乳は調整豆乳ではダメなのでしょうか。。
何人分ですか？(動画内)
ふっくらしてて美味しそうなハンバーグ。作ってみます(*´∀`*)
子供がめっちゃ美味しい～って言ってくれました、ありがとうございました。
ナツメグを入れなくても、臭みは無いですか？
What did you use for the demi glace? ☺️